Daftar  |  Masuk
Anna Kolm
Bergabung Januari 2020
Pos
18
Mengikuti
9
Pengikut
3
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
95 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg

Berat badan saat ini
89 kg
Capaian: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
60 kg
Sisa: 29 kg
Похудельщица со стажем, распущенная в пищевых излишествах и алкогольных возлияниях. Имею опыт похудения на 25 кг ТРИЖДЫ! Но, тем не менее я снова пухля:(((( Никак не могла победить эту жирную свиноту в себе последние пару лет, пока здорово не стрессанула, обиделась на себя и тупо перестала есть.
Первоначальный вес был 95 кг (это самая огромная нажранная цифра).
Цель - 75 кг, потом 61 кг, а там видно будет.
Самый маленький вес был 49 кг.

Sejarah Berat Badan Anna Kolm


Mengikuti

mari_699
Terakhir kali menimbang: berat badan stabil Steady
 
Антон Бортник
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
belchikova.elena
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
ASviristel
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Anna Kolm

Kalori: 272kkal | Lemak: 10,74g | Karb: 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Kalori: 314kkal | Lemak: 5,24g | Karb: 45,66g | Prot: 24,61g
Сырники Диетические
Просто, вкусно, быстро.
Kalori: 121kkal | Lemak: 2,05g | Karb: 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Kalori: 94kkal | Lemak: 2,71g | Karb: 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Kalori: 202kkal | Lemak: 12,18g | Karb: 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Anna Kolm


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.