Anhelika.M
Bergabung Juli 2018
|
Pos
23
Mengikuti
5
Pengikut
3
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
61 kg
Sejauh ini Berkurang:
1 kg
Berat badan saat ini
60 kg
Capaian:
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
55 kg
Sisa:
5 kg
|
|
|
|
Все привет! Меня зовут Анжелика. Мне 26. За последние несколько месяцев похудела плавно на 4 кг. В дальнейших планах еще похудеть. Но а пока, хочу просто посмотреть и посчитать сколько всякой бяки съедаю, чтобы в дальнейшем правильно снизить каллораж.
Мои цели:
- проанализировать питание
- изменить пищевые привычки
- уменьшить жировую прослойку (читать похудеть ;)
- сделать тело более рельефным (уже занимаюсь)
- полюбить себя
|
 Sejarah Berat Badan Anhelika.M
 Mengikuti
|
|