Daftar  |  Masuk
Amandalw
Bergabung Mei 2013
Pos
92
Mengikuti
2
Pengikut
5
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,6 kg

Berat badan saat ini
64,9 kg
Capaian: Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
63 kg
Sisa: 1,9 kg

Sejarah Berat Badan Amandalw


Mengikuti

ttn molina
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu Down
 
Caroretamals
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up

Buku Masakan Amandalw

Kalori: 294kkal | Lemak: 16,02g | Karb: 12,40g | Prot: 26,76g
Wrap de Lechuga
Contundente y libre de carbohidratos.
Kalori: 63kkal | Lemak: 1,67g | Karb: 4,96g | Prot: 6,85g
Croqueta de Salmón y Papa
Muy rapida y fácil de hacer.
Kalori: 93kkal | Lemak: 6,16g | Karb: 2,22g | Prot: 7,01g
Canasto de Zapallo Italiano
Baja en carbohidratos y muy contundente.
Kalori: 101kkal | Lemak: 6,70g | Karb: 8,69g | Prot: 2,14g
Bombones de Zapallo/Maní
Bombones sin azucar añadida.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Amandalw


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.