Daftar  |  Masuk
AlyssaSharon
Bergabung Januari 2011
Pos
7
Mengikuti
8
Pengikut
10
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
135,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg

Berat badan saat ini
134,7 kg
Capaian: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
77,1 kg
Sisa: 57,6 kg

Sejarah Berat Badan AlyssaSharon


Mengikuti

thecoach
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu Up
 
lc2r18
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu Down
cristeen2009
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu Down
 
Otto
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan AlyssaSharon

Kalori: 204kkal | Lemak: 14,64g | Karb: 6,68g | Prot: 12,24g
Balsamic & Parmesan Roasted Cauliflower
A yummy side dish or meal.
Kalori: 266kkal | Lemak: 13,33g | Karb: 10,26g | Prot: 27,31g
Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken
Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.
Kalori: 233kkal | Lemak: 15,20g | Karb: 1,22g | Prot: 21,63g
Turkey Mini Meatballs
Full of flavor mini turkey meatballs with onions, garlic, parmesan cheese and fresh basil.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru AlyssaSharon


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.