Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
Alexander 48
Alexander 48
Bergabung April 2021
Pos
6
Mengikuti
7
Pengikut
2
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
77 kg
Sejauh ini Berkurang:
1,5 kg
Berat badan saat ini
75,5 kg
Capaian:
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
75 kg
Sisa:
0,5 kg
Ikuti
Sejarah Berat Badan Alexander 48
Lihat Riwayat Lengkap
Mengikuti
alexey.frolov
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
lilboktm55
Terakhir kali menimbang:
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
Volkoff54
Terakhir kali menimbang:
berat badan stabil
anzhelika2506
Terakhir kali menimbang:
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
Lihat Semua
Buku Masakan Alexander 48
Kalori: 97kkal | Lemak: 0,98g | Karb: 20,50g | Prot: 4,71g
Овощной Салат
Овощные салаты бывают очень вкусными.
Lihat Buku Masakan Lengkap
Makanan & Latian Terbaru Alexander 48
Cross Training
Menyekop
Berenang (Lambat)
Lihat Kalender Diet