4deenie - Anggota

4deenie

Bergabung Februari 2011

Pos

161

Mengikuti

Pengikut

Riwayat Berat Badan

Berat Awal

103,0 kg

Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg

Berat badan saat ini

94,3 kg
Capaian: berat badan stabil

Tujuan berat badan

77,1 kg

Sisa: 17,1 kg

Ikuti

"No I don't want the fat! Overeating is poison. Too much high calorie food is clothes that are too tight. I hate it! I will loose the weight and wear whatever I please and take part in any activity of my choice."

Sejarah Berat Badan 4deenie

Lihat Riwayat Lengkap

Mengikuti

	Ptrinchero
	Terakhir kali menimbang: Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu

Buku Masakan 4deenie

Kalori: 320kkal | Lemak: 4,18g | Karb: 41,04g | Prot: 35,20g

Tex-Mex Turkey and Bean Chili

A tasty low fat chili recipe.

Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru 4deenie

	No Fat Traditional Refried Beans
	2% Extra Sharp Cheddar Cheese
	Premium White Wrap
	Latihan Beban (Sedang)
	Golf (Berjalan)
	Bulutangkis

Lihat Kalender Diet