Юлька-НЕжрулька
Bergabung September 2020
|
Pos
1034
Mengikuti
48
Pengikut
103
|
Riwayat Berat Badan
Berat Awal
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang:
7,8 kg
Berat badan saat ini
73,8 kg
Capaian:
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
Tujuan berat badan
72 kg
Sisa:
1,8 kg
|
|
Я Юлия, живу в Москве и Краснодаре, мне 42. Замужем, дочке 18 лет.
На FS c 04.09.2020 г. Начала худеть с веса 82 кг. С середины мая 2021 начала ходить в зал. До этого был только бег.
До декабря 2021 похудела на 19 кг, минимум был 63 кг. После Нового года до сентября ела как не в себя, откатилась до 75 кг. Поэтому сейчас нет конкретных целей по весу. Хочу избавиться от КП, пока борюсь сама с поддержкой семьи.
Хожу в зал. Сейчас (в октябре 2022) занятия регулярные. Силовые с тренером разбавляю групповыми, йогой, растяжкой, плаванием. Моя активность позволяет держать вес, но худеть пока не получается.
|