Daftar  |  Masuk
Елена Сладкоежкина
Bergabung Mei 2017
Pos
417
Mengikuti
12
Pengikut
54
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg

Berat badan saat ini
51,8 kg
Capaian: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
53 kg
Sisa: 1,2 kg
Привет! Меня зовут Елена. Рост 156 см, 1973 г.р. На ФС c мая 2017г. За это время было все: и снижение веса до нормы, и обратный набор... Все зависит от силы воли, чуть расслабишься и на весах опять прибавка. На данный момент опять в бою за снижение :)

Sejarah Berat Badan Елена Сладкоежкина


Mengikuti

Digitalizator Progressive
(hanya terlihat oleh pengikut)
 
vlyutorovich
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu Down
nancy ya
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu Down
 
yolkin
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Елена Сладкоежкина

Kalori: 234kkal | Lemak: 8,89g | Karb: 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalori: 238kkal | Lemak: 2,22g | Karb: 45,17g | Prot: 8,43g
Оладьи на Кефире
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Kalori: 254kkal | Lemak: 13,60g | Karb: 4,75g | Prot: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Kalori: 53kkal | Lemak: 2,28g | Karb: 0,48g | Prot: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalori: 251kkal | Lemak: 3,28g | Karb: 3,81g | Prot: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Елена Сладкоежкина


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.