Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Mei 2018
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1345 kkal
|
Lemak: 37,25g | Prot: 81,21g | Karb: 177,38g.
Makan Pagi: Racionika Diet Батончик со Вкусом Апельсина, Eco Botanica Зефир, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Творог 5%, Овсянка. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Роллы Филадельфия, Куриное Филе, Макароны Отварные. Makan Malam: Домик в деревне Простокваша, Фундук, Сыр Маасдам, Кофе с Сахаром, Лаваш Армянский, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|