Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 April 2018
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
458 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 57,23g | Karb: 16,81g.
Makan Pagi: Matte Leão Chá Matte Natural. Makan Siang: Carne de Panela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Makan Malam: Sopa de Miso. Camilan/Lainnya: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, New Millen Colágeno Hidrolisado, Matte Leão Chá Matte Natural. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|