|
Тренер сказал, 2500 Ккал, предложенных прогой, много для похудания. Надо 2100. Что ж, "доктор сказал в морг, значит в морг"
|
2613 kkal
|
Lemak: 149,80g | Prot: 130,52g | Karb: 184,81g.
Makan Pagi: Кофе, Хлеб Дарницкий, Чай с Лимоном, Винегрет, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе. Makan Siang: Винегрет, Чай с Лимоном, Гречка Отварная, Греческий Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Красные Помидоры, Русское Море Форель Слабосоленая, Rama Спред, Сельдерей, Хлеб Дарницкий, Хлеб Дарницкий, Дымов Грудинка Крылатская, Yelli Суп с Грибами и Мелкой Пастой. lagi...
|
|
 Komentar
Доброй ночи 😊 А тут на ФС новая мода - все существенно завышают свою норму калорий и хорошо сбрасывают вес при этом! 😊🤗 Вам это точно покажется интересным! 🤗 Одна девушка так на всех повлияла! 😊 Ну как девушка... Черная Рогатая Ведьма точнее! 😁😁😏
25 Apr 18 oleh anggota: DPN15K
|
Не, я, как обычно, против ветра.
Мне вот 2100 прописал, а я сожрал 2700 сегодня.
26 Apr 18 oleh anggota: VerWolf
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan VerWolf
|