|
I dzisiaj popłynęłam... Nie miewam zachcianek.. Jednak dzisiaj od obiadu coś za mną chodziło.. Odwiedziłam Rodziców.. i tatuś z podróży przywiózł Pringlesy... :/ i pękłam.. Do tego m&m'sy.. No i tak.. raz w miesiącu zdarza mi się mieć cheat evening. Czekam na porządnego kopniaka motywacji!
|
963 kkal
|
Lemak: 70,76g | Prot: 70,02g | Karb: 15,53g.
Makan Pagi: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Kaufland Salami Pikantne, Mlekovita Masło Klarowane, Jajko. Makan Malam: Marinero Pstrąg Tęczowy Patroszony, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Mlekovita Masło Klarowane. lagi...
|
|
 Komentar
24 Apr 18 oleh anggota: vibo69
|
Nie ma co rozpaczać, tylko brać się do roboty i działać! ;)
24 Apr 18 oleh anggota: Yumaa97
|
Yessss! Nowy dzień, nowa szansa! :D Już wystarczająco dzisiaj się męczę po tych wyskokach.. Odechciało mi się wszystkiego, co niedozwolone.. 😁
24 Apr 18 oleh anggota: epharis
|
raz na miesiąc można sobie pozwolić, nie ustawiajmy życia pod dietę, za miesiąc zjedz tyle samo bez wyrzutów sumienia :)
25 Apr 18 oleh anggota: SereinQ
|
Nie jestem fanatyczką, wiem, czym jest umiar i nie mam specjalnych wyrzutów sumienia ;) Jednak to, że na co dzień nie jem śmieci wynika po prostu z tego, że po nich fatalnie się czuję... Także skutki już odczułam.. zarówno wczoraj, jak i dzisiaj rano... :|
25 Apr 18 oleh anggota: epharis
|
Od Babci i Taty się nie liczy :)
25 Apr 18 oleh anggota: KrzysiekM101
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan epharis
|