|
Excited, but I been here before!!! I want to see new numbers!!! UGH
|
72,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 43,66g | Prot: 55,09g | Karb: 162,09g.
Makan Pagi: splenda blend sugar, oatmeal, grapefruit. Makan Siang: dessert bars, choclate cheesecake, pecan dessert bar, progresso light. Makan Malam: olive oil, tyson chicken breast. Camilan/Lainnya: Regular Salted Minis. lagi...
|
|
2204 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Jogging) - 8 km/jam - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan polarbear1071
|