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so heute das erste Mal seit Ewigkeiten wieder gelaufen und es war richtig hart 😧
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1861 kkal
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Lemak: 75,39g | Prot: 64,69g | Karb: 223,04g.
Makan Pagi: Jermi Frischkäse Rolle Kräuter, Vollkornsemmel, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Kartoffeln, Ja! Kräuterbaguette, Gut & Günstig Knoblauchsoße, Milfina Kräuterbutter, Gegrilltes oder Gebackenes Schweinekotelett. Makan Malam: Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Lorenz Chipsletten, Haribo Saure Goldbären. lagi...
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 Komentar
Glückwunsch dazu, dass du dich aufgerafft und durchgehalten hast! :)
15 Apr 18 oleh anggota: Sailor Soylent
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Ja, weiter so! Fällt mir auch nicht leicht zu sporten aber da muss man durch😉
15 Apr 18 oleh anggota: Sandy123123
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Sejarah Berat Badan Mel.81
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