Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2018
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 5 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1229 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 97,97g | Karb: 129,06g.
Makan Pagi: Фундук, Кофе с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Овсянка. Makan Siang: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Мёд, Красные Помидоры, Куриная Печень, Белый Рис. Makan Malam: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры, Куриное Филе, Сыр Российский, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|