Tanggal Mulai: 22 Apr 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 59,0 kg Berat Awal: 76,7 kg
26 Sep 14	73,7 kg	Cukup Baik
12 Jun 14	81,6 kg	Tidak Berlaku
22 Apr 14	76,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 17 Apr 14

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 59,0 kg Berat Awal: 76,7 kg
17 Apr 14	76,7 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 06 Agu 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 69,1 kg
16 Sep 13	72,9 kg	Cukup Baik
06 Agu 13	69,1 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 22 Jul 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 68,0 kg
22 Jul 13	68,0 kg	Tidak Berlaku

Tanggal Mulai: 21 Mei 13

Tanggal	Berat badan	Bagaimana pelaksanaannya?	Tujuan berat badan: 54,4 kg Berat Awal: 69,4 kg
26 Jun 13	65,5 kg	Cukup Baik
18 Jun 13	66,0 kg	Cukup Baik
15 Jun 13	65,5 kg	Cukup Baik
14 Jun 13	65,8 kg	Cukup Baik
13 Jun 13	65,8 kg	Cukup Baik
12 Jun 13	66,7 kg	Cukup Baik
11 Jun 13	67,4 kg	100%
07 Jun 13	66,0 kg	Cukup Baik
06 Jun 13	66,2 kg	Cukup Baik
05 Jun 13	65,8 kg	Cukup Baik
04 Jun 13	66,0 kg	100%
03 Jun 13	66,2 kg	Cukup Baik
29 Mei 13	67,1 kg	Cukup Baik
28 Mei 13	67,6 kg	100%
27 Mei 13	67,6 kg	Cukup Baik
26 Mei 13	68,0 kg	Cukup Baik
24 Mei 13	68,5 kg	Cukup Baik
23 Mei 13	68,5 kg	100%
21 Mei 13	69,4 kg	Tidak Berlaku