|
48.8
|
48,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1728 kkal
|
Lemak: 59,23g | Prot: 108,23g | Karb: 193,63g.
Makan Pagi: Laime Сыр, Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Valio Творог 0,1% Мягкий, Био Баланс Творог 0,2%, Банан, Груши. Makan Malam: Лидер Фреш Салат Фриллис, Сельдерей, Помидоры Черри, Пережарка, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мёд, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Окей Манго, Хладокомбинат Сахарная Трубочка Пломбир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|