#кетоужин
|
1320 kkal
|
Lemak: 97,00g | Prot: 95,76g | Karb: 16,39g.
Makan Pagi: Оливковое Масло, Яйцо (Целое), Сыр Гауда или Эдам , Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Makan Siang: Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Сыр Эдам, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Новгородский Бекон Стейк из Свинины. Makan Malam: Майонез, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Оливки, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло. lagi...
|
|
1346 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuliait
|