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Ganzen Tag gut gehalten. Und abends dann schwach geworden nach dem ich den ganzen tag leuten beim essen zu gesehen habe. +1.2 kg...
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103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2457 kkal
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Lemak: 127,88g | Prot: 156,52g | Karb: 175,32g.
Makan Siang: Milch 1,5%, ESN Elite Pro Complex - Milky Chocolate. Makan Malam: Berida Wildlachsfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Appel Heringsfilets in Eier-Senf-Creme, Penny Markt Fischfrikadelle, Gut & Günstig Pazifische Schollenfilets, Kirschmarmelade, Speiseeis. Camilan/Lainnya: Butter, Raffaello Raffaello, Milbona Schlagsahne, Heißer Kakao. lagi...
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Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan arambow89
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