Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 April 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1398 kkal
|
Lemak: 35,78g | Prot: 76,17g | Karb: 199,49g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Творог 5%, Кофе с Сахаром, Банан, Агуша Творог Детский Груша, Кофе с Сахаром, Овсянка. Makan Siang: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Мёд, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Брокколи, Куриное Филе. Makan Malam: Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Мёд, Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, 4 Сезона Грибы Шампиньоны Нарезанные. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|