Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Maret 2018
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 78,02g | Prot: 74,43g | Karb: 209,45g.
Makan Pagi: Банановые Панкейки, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой, Данон Супер-Завтрак Творожный с Бананом и Овсянкой. Makan Siang: Творожные Кексы, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Гуляш из Свинины, Гречка Отварная, Банан. Makan Malam: Винегрет, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Маасдам, Гречка Отварная, Гуляш из Свинины, Банановые Панкейки. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|