|
I'm doing fine with the water - but I also ate too many reese's chocolate peanut butter eggs!!!! The games really begin this week. The Easter candy is gone.
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
|
200 kkal
|
Lemak: 4,00g | Prot: 20,00g | Karb: 22,00g.
Makan Pagi: hazelnut coffeemate, myoplex lite. lagi...
|
|
1980 kkal
|
Latihan:
Olahraga dengan Menggunakan Mesin (Cepat) - 30 menit, Senam (Berat, Misalnya Push Up) - 10 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AliC73
|