Jurnal mariekevermeer, 12 Mar 18

Ik zou een salade nemen.💪 

Ik wou net zeggen, je zou ook voor een salade kunnen kiezen! Zijn ook echt heerlijk en vullen goed! 

ben nog nooit bij Happy Italy geweest, maar hebben die geen volkoren pasta dan? en de genoemde salade is natuurlijk altijd een top-optie!😋 

Haha salade idd, maar dat neem je vast niet bij happy. Heerlijk pasta’s en pizza’s hebben ze daar. En vooral enorme porties ook 😂. Mijn vriendin had eens gevraagd hoeveel gram pasta ze daar serveren. 250 gram welteverstaan 🙃 (dus voor 2 a 3 personen) en iedereen blijft er toch van eten.. Zo sluipen de calorietjes er toch in zonder dat je het door hebt. Misschien een cheatday en dag erop balansen? ☺️ 

Pasta of pizza met voornamelijk groenten/rode saus in plaats van roomsaus/4 kazen etc. Al denk ik vooral dat je gewoon moet nemen wat je lekker vindt (zolang je stopt met eten als je verzadigd bent en inderdaad niet de hoeveelheid van happy italy als 1 portie ziet). Je kunt altijd een doggybag vragen: eet je daar de ene helft als lunch en de andere helft thuis als avondeten. Of je geeft de tweede helft aan een ander. 

‘s avonds een magere calorie arme maaltijd, om de middag te compenseren 

Heb gisterenavond al salade op, dus had ik eigenlijk niet zo zin in (ondanks dat het natuurlijk veeel gezonder is). 250 gram pasta is echt veel! Wij eten 275 gram met zes personen en vullen het voor de rest aan met groenten. Ik bestel wel iets met rode saus en veel groente en stop gewoon met eten als ik vol zit, geef ik de andere helft wel weg. Bedankt voor jullie reacties!😙 

Ik zou zeggen een pizza ruccola met carpaccio en dan een halve of gewoon een salade Eetze 

Ik zou zeggen een pizza carpaccio met ruccola en geen hele maar een halve, of gewoon een salade, Eetze 

Ze hebben daar een overheerlijke salade met zalm, echt een aanrader... 

Pizza is een killer! Niet doen! Of iig geen kaas erop. Een pasta met rode saus is een betere optie 😊 

Rode saus is minder vet maar heeft wel meer suikers. Maar ja, als je dan toch al aan de 'foute' koolhydraten gaat (Pasta/Pizza)...... Het is natuurlijk ook maar net, waar jij persoonlijk op let in jóuw manier van afvallen. Neem een kleine portie als dat kan en anders: deel je pizza met iemand.  

Kinderpizza met een salade ? 

Misschien moeten we mijnoma rapporteren, alleen maar vervelende reacties! Niks te doen zeker... Wie weet hoe dat moet? 

@Sissel75, 👍 

Via de website. Ik heb het al gedaan. 

weet niet hoe dat bij happy italy zit maar bij de VIP hebben ze een volkoren optie voor zowel pizza als pasta! aanrader! 

@Sissel, onderin d epagine staan er twee opties (kleine lettertjes): 'contact opnemen' of 'misbruik melden'. Je weet maar nooit wanneer je het nodig hebt. O en wanneer dat zo is: hoe meer meldingen, hoe beter. 

Onderin de pagina, dus.... 🤓 

Lekker genieten van een stuk pizza of een bord(je) pasta en het gelijk als je avondeten zien. Dan idd 's avonds nog wat kwark oid. Wij doen in het weekend vaak een wandeling met een uitgebreide lunch of borrelplank. Dan hoef ik geen warm eten meer en houd ik de calorieën in de hand.