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2.40 Stunden Kälte und zugiger Wind! Wann wird es endlich wieder Sommer.............?
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2018:
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2537 kkal
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Lemak: 85,95g | Prot: 100,51g | Karb: 318,13g.
Makan Pagi: Meßmer Earl Grey, Rasting Kalbfleisch in Aspik, Mestemacher Pumpernickel (55g), Oldenhäuser Schweinskopfsülze nach Hausmacher Art, Fleischsalat, Strauchtomaten, Lidl Salatgurke. Makan Siang: Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Westcliff Grüner Tee, Kölln Glutenfreie Haferflocken, Alnatura Leinsamen. Makan Malam: DM Bio Kokosöl, Hengstenberg Weißweinessig, Thomy Sonnenblumenöl, Knollensellerie, Möhren, Oryza Ideal Reis, Aldi Hähnchenschnitzel. Camilan/Lainnya: Edeka Zitronensaft, Edeka Apfel Direktsaft. lagi...
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3527 kkal
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Latihan:
joggen, Teutoburger Wald, 10.1 kmh, 27km - 2 jam dan 40 menit, Istirahat - 13 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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 Komentar
Die kommende Woche mal auf jeden Fall noch nicht 😂. Kann es aber auch nicht mehr erwarten. Wäre jetzt schon schön...
24 Feb 18 oleh anggota: Bärle47
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Sejarah Berat Badan Bunti I.
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