Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Februari 2018
|
58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 22 Februari 2018:
|
1601 kkal
|
Lemak: 63,53g | Prot: 52,26g | Karb: 158,51g.
Makan Pagi: Шоколад с Миндалем, Заварной Крем, Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Яйцо, Оливковое Масло, Мандарины, Здоровка Отруби Овсяные Пищевые, Веселый Молочник Кефир 1%, Льняное Масло. Makan Siang: Шоколад с Миндалем, Корж Бисквитный Невский, Макфа Пшеничная Мука, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Galbani Маскарпоне, Вино Кьянти. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Мааг Семечки От Атамана, Миндаль. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|