|
Så fel det blev.
Kom hem lite sleten minst sagt.. Så nu vid matlagning, glömmer jag väga. Det blir att plocka ut rotfrukterna en och en sen, för att det ska bli rätt räkning i matlådorna. Köttet har kokat över, så spisen får städas mer ordentligt än vad jag tänkt sen. Kommer på mitt i allt att havregrynsgröt är ju gott. Det ska jag ha till kvällsmat. Det tog en stund innan jag begrep att jag ställt timern och att den var ställd efter hårdkokta ägg. Tack och lov brände jag inte fast gröten. Mäter upp lite äppelmos och mjölk och min gröt... Fast jag vill ju ha kanel med... och kryddar eländet ORDENTLIGT med sambons allroundkrydda. Giv mej styrka... Nu önskar jag att jag kunde strunta i allt vad viktnedgång heter och smäcka ett par röstade mackor, med ost och marmelad.... Fast nej... jag har kokat ny gröt. Jävelens måndag!
Lihat Kalender Diet, 19 Februari 2018:
|
1276 kkal
|
Lemak: 33,47g | Prot: 76,27g | Karb: 161,39g.
Makan Pagi: Äpple, Gurka (med Skal), Flora Mjölkfri, Wasa Rågi, Chiafrön, Lättmjölk. Makan Siang: Clementin, Blandade Grönsaker (Frysta), Blandad Sallad, Wasa Rågi, Flora Mjölkfri, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Arla Keso Naturell 4%. Makan Malam: Bregott Bregott Mindre, Wasa Rågi, Lättmjölk, Te (Bryggt), Kycklingfilé, Findus Rotfrukter, Banan, Lättmjölk, Te (Bryggt), Skåne Mejerier Lättmjölk, Gyllenhammars Havregrynsgröt (40g). Camilan/Lainnya: Köttfärssås på Nötfärs, Wasa Rågi, Bregott Bregott Mindre, Lättmjölk, Te (Bryggt), Lättmjölk, Te (Bryggt). lagi...
|
|
 Komentar
haha förlåt men jävla måndag! Började med en viktnedgång på 0.2kg! Kommer till jobbet ser att FSK personalen har grisat i mitt kök och jag blir rätt irriterad. Sedan ser jag att jag inte fick något kött i fredags, tänker jaha hur ska jag nu laga något! Men efter någon timme löser sig allt, fick mina proteiner och köket är spotless igen och Findus blir snäll igen! Hoppas du får en fin Tisdag! :)
19 Feb 18 oleh anggota: findus72
|
19 Feb 18 oleh anggota: Jerikon
|
20 Feb 18 oleh anggota: Fantomen1
|
Usch, vilken måndag, haha. Men vilken disciplin att koka ny gröt igen! Måtte din tisdag bli bättre :D
20 Feb 18 oleh anggota: mariie94
|
HAHAHAH din måndag gjorde min torsdag ! Tack för ett härligt skratt ! Hoppas din vecka sett lite bättre ut
22 Feb 18 oleh anggota: wada_
|
lätt att vara tankspridd, helst efter jobbig och stressig dag på jobbet.
22 Feb 18 oleh anggota: sjolander1980
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jerikon
|