Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Februari 2018
|
76,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 Februari 2018:
|
1508 kkal
|
Lemak: 28,54g | Prot: 124,86g | Karb: 178,31g.
Makan Pagi: Clover Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Woolworths Raspberries, Blackberries , Black Currants (European) , Chicken Breast Meat, Woolworths Sun Kissed Mango, Woolworths Queen Pineapple. Makan Malam: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Boiled Potato (without Peel). Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|