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Auf zum Badminton 🏸

Lihat Kalender Diet, 13 Februari 2018:
1227 kkal Lemak: 41,74g | Prot: 61,26g | Karb: 158,10g.   Makan Pagi: Erdbeeren, Milfina Milch 1,5% Fett, Heidelbeeren, Kölln Kernige Haferflocken, Penny Markt Kondensmilch 4%. Makan Siang: Rucola , Radieschen, Sellerie, Gut & Günstig Hähnchenbrust Filetstücke Klassik, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, Rote Paprika, Möhren. Makan Malam: Böklunder Wiener Würstchen, Heidelbeeren, Erdbeeren, Magerquark. Camilan/Lainnya: Banane, Zott Sahne Joghurt Mandarine Panna Cotta. lagi...
2860 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...

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Komentar 
Viel Spaß! 🏸🏸 
13 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
Viel Spaß wünsche ich dir  
13 Feb 18 oleh anggota: MoFu27
Trag bitte einen Augenschutz 🙈 
13 Feb 18 oleh anggota: Elalala
Danke, war gut. Bin jetzt aber platt wie tausend Mann. Doppel mit 3 Leuten 🤔 dreimal raten bitte, wer alleine auf einer Seite stand 😓 
13 Feb 18 oleh anggota: schildi84
Wieso augenschutz? 
13 Feb 18 oleh anggota: schildi84
Tapfer geschlagen! 👍🏸 
13 Feb 18 oleh anggota: Luise Freiheit
OMG! Da ist man ja nur am Rennen 😅  
13 Feb 18 oleh anggota: Rit@mine
Ja das stimmt Rita 😁 
13 Feb 18 oleh anggota: schildi84
Meine Nachbarin, 24 Jahre alt, hat vor paar Wochen auf einer Seite ihr Augenlicht verloren, weil der blöde Ball leider von der Größe her perfekt in die Augenhöhle passt 😔 erst in der Klinik hat sie das mit dem Augenschutz erfahren... 
13 Feb 18 oleh anggota: Elalala
Tut mir leid, ich wollte dir mit dem Hinweis auf keinen Fall den Sport verderben 🙆🏼 
13 Feb 18 oleh anggota: Elalala
Oh, das hört sich ja furchtbar an 😳 dürfte bei mir nicht passieren. Ich trage eine Brille, auch beim Sport. Sonst würde ich den Ball nicht sehen 🤓 
13 Feb 18 oleh anggota: schildi84
....wir haben früher immer Squash gespielt 👍. Hat mir gut gefallen 👍 
13 Feb 18 oleh anggota: Pittiplatsch 50
Das ist gar nicht meins. Habe immer das Gefühl gehabt, dass ich in dem Glaskasten ersticke und ich den Schläger vom Gegner irgendwann ins Gesicht geballert bekomme 🤕 
13 Feb 18 oleh anggota: schildi84

     
 

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