Jurnal ксюшксюш, 13 Feb 18

Нет, когда постишься потребляешь одни Углеводы, от них жрать только хочется)) Потом волосы лезут, ногти ломаются, кожа шелушиться. На себе проверено. 

А зачем его выдерживать-то, если, так сказать-с, религиозных мотивов нет? Не вижу в этом смысла. Так-то поститься по всем канонам тяжело...Насчёт похудения - смотря как и что есть. Так-то многие макароны с кетчупом или постным майонезом считают постными))  

Как сказал мне человек, который поститься каждый год, на посту можно хорошо набрать вес, а вообще я считаю к посту нужно прийти именно духовно, но не в целях похудения 

Смотря, что кушать и сколько 

Ха Ха Ха ))) Я порою как послушаю хоть стой хоть падай )))На посту ногти ломаются и волосы выпадают )))Как минимум каждый пятый лысый и со сломаными ногтями)))) Даже добавить не чего )))Действительно нет слов)) 

Смотря что кушать. Я раньше сильно худела в пост, теперь адаптировалась наоборот набираю. А вообще если без религиозных целей, то лучше сбалансированную диету. 

Я тоже хочу поститься, хотя бы недельку! Мне кажется этот так тяжело, нужно же ещё молитвы читать, но говорят это такое очищение, такая благодать и душе и телу! Считать калории буду, чтобы не переесть, а то это грех😄 ну в общем попробую. В этот Великий пост даже рыбу нельзя! В общем попробую. И вам удачи в этом🙌🏻 

В этом году в пост 31 марта - икра, 1 апреля - рыба 

Я раньше когда соблюдала, то по 4 кг сбрасывала, НО я не ела орехи, сухофрукты, хлеб (так как там яичный меланж) и пр. Сидела жёстко на овощах и крупах без масла. В противном случае точно грозит прибавка веса. Так как ешь сплошные углеводы 

Нет. Не похудеешь. Это не диета. 12 лет каждый год держу Пост. Первый год получилось только похудеть. Практически одни овощи и фрукты ела. Это тяжело. Потом организм хитрит и просит жрать, не есть, а именно жрать. И тянет на мучное, которое без яиц. И это практически единственный способ созранить спокойствие, человеколюбие и человекотерпение. Иначе это не Пост, а желание кого-нибудь прибить, короче сожрать ближнего своего))  

За первый год похудела за Пост на 7 кг, которые потом с лихвой вернулись сразу после Поста. С годами поняла, что лучше сорваться в еде чуть, но не срываться на людях. Короче, тренировать Добро.  

Ylechka_48, попробуйте. Вы правы. И Пасху ощущаешь по-другому. Это какой-то другой уровень самого себя. Удачи вам! И Божьей помощи!  

люди очнитесь!!!где ваши головы,какое похудение,ПОСТ это не диета,не приложение,это намного намного выше,даже понимание этого слово никаждый понимает! 

пост-это не диета!!! 

Кто держит пост по духовному позыву, тот худеет 

ЕленаAngel, спасибо)) 

Я веган, у меня вечный пост), поэтому точно скажу, что особо не похудеете, если только сами этого не захотите. Зато организм подразгрузите, это факт) 

Подруга похудела в прошлом году за пост 7 кг. Выпечка, сладости допускала, но постные. 

МэриСолька , как нет , религиозные мотивы есть , просто интересно , не стану ли ещё толще 🤔Хотелось бы так скажем совместить приятное с полезным 😉 

все зависит как овощи готовить будете)) например картошечка жареная с грибочками это постно)))