Jurnal Fatbastardgirdai, 12 Feb 18

Мне кажется, сложно назвать диетой, то что Вы едите, даже при условии, что вписываетесь в калораж. А как же бжу?  

Никогда его не соблюдал по жизни.В основном углеводы и жиры.Так и тут, только худеешь в таком количестве.Мясо всю жизнь мало ем.Организм не часто просит. 

Что такое диета,это питание при котором худеют.Диеты бывают разные, лечебные и не очень Вот вам кажется что моя диета не очень,но что говорить,если люди днями едят только 1 продукт и таких диет тьма,у меня бжу лучше соблюдается. 

Моё питание не идеал,это способ похудеть легче и комфорнее всего.Про здоровье можете не писать.Я чутко отношусь к реакции организма и поэтому при таком питании вполне здоров.Пока что по крайней мере) 

Жаль Ваш желудок 🤦‍♀️ 

Мне нравится Ваша диета😉, но повторить не рискну)  

Желудок в норме,но я передам ему ваши пожелания. Главное сидите на той диете,что вам подходит.Спасибо за интерес) 

Это прекрасно, что вы нашли свой комфортный способ похудения! Я вас понимаю. Желаю вам добиться желаемого результата! А ещё занимайтесь спортом - это такой заряд бодрости и для здоровья очень полезно! P.S. чипсы я тоже люблю🙈 

Спасибо за пожелания,спорт я тоже люблю,но как и многие любящие ещё больше люблю сидеть на попе ровно и кушать вкусняшки. 

Ой, я такую еду как еду не воспринимаю. Не могу наестся чипсонами и шоколадками , через пол часа охота опять лопать😄 вот кашей и овощами набить желудок это эффективнее в плане усмирения голода как по мне. 

вы не боитесь заработать язву желудка таким питанием? 

Кошмар. Неужели вы не можете наесться на 1600 ккал в 3 приема?! Это ж сколько нужно сожрать на завтрак чтоб получилось 1300 ккал. Пицца? Свинина? Тазик балоньезе? Видимо у вас ни разу не болел желудок. Дай бог, конечно, чтобы и не заболел, но это по любым правилам неправильно. Ваши желудок, поджелудочная и печень испытывают колоссальный стресс и последствия, каким бы здоровым вы не были, будут. 

Anastasia160494, вы адекватная? Может, покушать, тогда подобреете? Я завтракаю кофе с творожной массой, выходит до 900 кал, какой таз болоньезе вообще 😬 Читаю вас, а стыдно мне и противно читать ваши непонятно зачем возмущённые возгласы «как вы это едите» «зачем», и тому подобное. Не ваше это дело. Все едят, что хотят, не нравится-идите дальше.  

В пятницу чё за срыв? 

Не доел что-то и схавал в обед))) 

Овощи и каши насыщают меня не сильнее фастфуда.У меня дикий жор даже не на диете. 

Анастасия у меня желудок не как у птички,а как у слона.Для меня сьесть пару тысяч за прием реально.А в день я могу и 5 раз так захотеть поесть. 

вы едите только утром?) 

Я ем на 1600 за 3 приема , Анастасия, и нет , не наедаюсь. А удивляться тому, что за раз можно 1300 хлопнуть -это как минимум тупо. Что там эти 1300 набрать, изи же 

Просыпаюсь и как только чую голод иду в магазин.