|
Breakfast is served
Lihat Kalender Diet, 09 Februari 2018:
|
1159 kkal
|
Lemak: 84,83g | Prot: 64,41g | Karb: 29,32g.
Makan Pagi: Canderel Stick, Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee, Clover Gouda Cheese, Scrambled Egg. Makan Siang: Clover Gouda Cheese, PnP Fresh Cream, Mushrooms, Onions, Spinach, Chicken Breast Meat. Camilan/Lainnya: Lancewood Mascarpone, CHOCOLATE MUG CAKE, Canderel Dark Chocolate Bar, Yum Yum No Sugar Peanut Butter. lagi...
|
|
2798 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 7 jam, Tidur - 8 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 9 jam. lagi...
|
|
 Komentar
09 Feb 18 oleh anggota: Ieksie
|
Scramble egg 🍳 and cheese
09 Feb 18 oleh anggota: Carike23
|
09 Feb 18 oleh anggota: Ieksie
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carike23
|