Daftar  |  Masuk
Carike23
Bergabung Juli 2017
Pos
99
Mengikuti
299
Pengikut
133
Riwayat Berat Badan

Berat Awal
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg

Berat badan saat ini
117,4 kg
Capaian: Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu

Tujuan berat badan
100 kg
Sisa: 17,4 kg
Hi, my name is Carike - I am 45 years old and have been struggle to loose weight for the last 20 years, this time I am determinant to loose the weight - I am not very fond of exercise, but love walking - so that is what I will be doing to loose weight - I have one son he is 21 years old and the reason for me breathing.
I also love carbs and that is the main food that I will try to cut out of my food
Wish me luck - Watch this space......

Sejarah Berat Badan Carike23


Mengikuti

brianvanniekerk
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu Down
 
TonyFar
Terakhir kali menimbang: Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu Up
marbroza
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu Down
 
Tboristic
Terakhir kali menimbang: Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu Down

Buku Masakan Carike23

Kalori: 72kkal | Lemak: 7,81g | Karb: 0,33g | Prot: 0,59g
Lemon Cheesecake Fat Bbombs
A easy and quick to prepare snack.
Kalori: 316kkal | Lemak: 28,48g | Karb: 7,91g | Prot: 11,12g
Paleo Sandwich Bread
Quick, easy and tasty. Great texture for sandwiches.
Lihat Buku Masakan Lengkap

Makanan & Latian Terbaru Carike23


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.