Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Februari 2018
|
49,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Februari 2018:
|
1703 kkal
|
Lemak: 48,41g | Prot: 98,14g | Karb: 221,25g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Чай с Молоком, Valio Сыр Ольтермани 29%, Манная Каша на Молоке. Makan Siang: Льняные Семена, Романов Луг Творог Обезжиренный 0,5%, Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Яблоко, Банан. Makan Malam: Рис Вареный, Индейка Тушеная с Овощами. Camilan/Lainnya: Сушеный Инжир, Чай с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Кефир 1%, Smart Formula Батончик "Контроль Веса". lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katiapak
|