Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Februari 2018
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2018:
|
1718 kkal
|
Lemak: 44,64g | Prot: 114,47g | Karb: 158,50g.
Makan Pagi: PnP Fat Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Makan Siang: Woolworths Classic Potato Salad, Woolworths Lean Beef Mince. Makan Malam: Sauvignon Blanc Wine, Boiled Potato (without Peel), Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Camilan/Lainnya: Nescafe Cappuccino. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizel De Beer
|