Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Januari 2018
|
57,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1648 kkal
|
Lemak: 86,53g | Prot: 64,15g | Karb: 159,85g.
Makan Pagi: Творог 9%, Sababa Хумус, Оливковое Масло, Льняное Масло, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Яйцо, Вологодское Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Грецкие Орехи, Банан, Сахар. Makan Siang: Курабье, Яблоко, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Makan Malam: Яйцо, Фасоль Стручковая, Sababa Хумус, Помидоры, Болгарский Перец, Иней Колбаски Тапас. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yulia.elesina
|