Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Januari 2018
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96,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1421 kkal
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Lemak: 31,81g | Prot: 40,27g | Karb: 237,00g.
Makan Siang: Minulakt Minulakt Nuss-Nougat-Creme Laktosefrei, Avocado, Aldi Landbrötchen, Aldi Landbrötchen. Makan Malam: WEFA Oberländer, REWE Avocado, Vantastic Food wie Leberwurst, WEFA Oberländer, REWE Avocado, WEFA Oberländer. Camilan/Lainnya: Corny Flakes Schoko. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Komentar
25 Jan 18 oleh anggota: Zouky01
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So, jetzt kommt das auf wieder. Und wenn Du Glück hast, geht das Gewicht nicht hoch sondern stagniert. Und in einer Woche macht es wieder rums und Du hattest wieder ein ab.😉
Immer schön geduldig sein. Du machst Dein Ding... 😃👍
25 Jan 18 oleh anggota: jakob.dampf
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27 Jan 18 oleh anggota: LarissaBeckford
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Sejarah Berat Badan LarissaBeckford
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