Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Januari 2018
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1178 kkal
|
Lemak: 62,11g | Prot: 64,98g | Karb: 78,02g.
Makan Pagi: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. Makan Siang: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Batata Doce. Makan Malam: Morangos, Ipanema Queijo Coalho. Camilan/Lainnya: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Café com Açúcar. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dripaz
|