Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Januari 2018
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
641 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 33,00g | Karb: 33,24g.
Makan Pagi: Café com Açúcar. Makan Siang: Sonda Ameixa Vermelha, Picanha, Pepino (Descascado), Tomates Cereja, Tio João Arroz Integral Cozido. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dripaz
|