Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Januari 2018
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1317 kkal
|
Lemak: 36,35g | Prot: 106,99g | Karb: 144,91g.
Makan Pagi: Куриное Филе, Кофе с Сахаром, Капучино. Makan Siang: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Финик, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Российский, Фундук, Кофе с Сахаром, Магнит Минтай Отварной, Минтай. Makan Malam: Каша Овсяная, Мандарины, Orion Choco Pie, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Кефир 2,5%, Куриное Филе, Морковь. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|