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Da hab ich mich nicht auf die Waage getraut und dann wars gar nicht so schlimm 😝
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66 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1474 kkal
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Lemak: 62,10g | Prot: 63,15g | Karb: 160,88g.
Makan Pagi: Leichter Genuss Speisequark Magerstufe, Apfel, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Meine Mahlzeit Königsberger Klopse. Makan Malam: Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn , Butter, Mischbrot. Camilan/Lainnya: Kinder Schoko-Bons, Zauberhaft Backen Mamorkuchen. lagi...
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Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mandy62.3
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