Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Januari 2018
|
66,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
483 kkal
|
Lemak: 18,87g | Prot: 43,57g | Karb: 35,62g.
Makan Pagi: Matte Leão Leão Ice Tea Pêssego, Queijo Minas. Makan Siang: Tio João Arroz Integral Cozido, Swift Patinho em Tiras, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Camilan/Lainnya: FIT Suco de Limão, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Prihdf
|