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Die Kollegen machen eine 7 kg-Challenge... beinhaltet jedoch auch gemeinsames Wiegen... Einerseits ist das ja Motivation... andererseits, weiß ich nicht, ob ich das bringe ^^
Mitmachen oder nicht? :D
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1746 kkal
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Lemak: 88,97g | Prot: 110,20g | Karb: 121,47g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Geflügel Salami Leicht, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee (Gemahlen), Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Vollkornbrot, Gut & Günstig Geflügel Salami Leicht. Makan Siang: Bärenmarke Die Haltbare Milch 1,5%, Activevital Enjoy It Your Way. Makan Malam: Weißkohl-Wraps. Camilan/Lainnya: Seeberger Mandeln. lagi...
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 Komentar
Klar, mitmachen! Alle Challenges motivieren ungemein, man will sich ja nicht blamieren ;-)
10 Jan 18 oleh anggota: Nizzy1988
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Ich habe mit Challenges immer super Erfahrung gemacht. War immer sehr motivierend 😊
10 Jan 18 oleh anggota: Strahlauge
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Solange man sich nicht nackig wiegt, ist es doch ne super Motivation ;)
10 Jan 18 oleh anggota: Katha80
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Sejarah Berat Badan daniela_hachmann
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