Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Maret 2010
|
106,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 29,8 kg.
Sisa: 22,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1624 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 67,24g | Karb: 226,29g.
Makan Pagi: Fruit Naturals Red Grapefruit, Sugar Free French Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fish Oil Concentrate, No Calorie Sweetener Packets, Eggstirs. Makan Siang: Multi-Grain Sandwich Thins, Shredded cole slaw, Baked Beans, Spicy Black Bean Burger. Makan Malam: Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, 100% Whole Wheat Pizza Crust, Pizza Quick Traditional Snack Sauce, green pepper, onion. Camilan/Lainnya: Sweet and Salty Nut Granola Bars - Mixed Nut, Bananas. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tgeels
|