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Trotz des gestrigen Schlemmertags ging’s weiter abwärts 💪🏻💪🏻💪🏻
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66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1420 kkal
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Lemak: 45,23g | Prot: 68,13g | Karb: 184,35g.
Makan Pagi: Himbeeren, Kaffee mit Milch, Ja! Magerquark, Kölln Haferflocken, Marmelade. Makan Siang: Mondamin Saucenbinder Hell, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Born Senf Mittelscharf. Makan Malam: Mondamin Saucenbinder Hell, Born Senf Mittelscharf, Ei, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Camilan/Lainnya: Haribo Beerentraum, Milka Feine Kugeln Marzipan, Coppenrath & Wiese Benjamin Blümchen Torte. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan mandy62.3
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