|
Раскачиваюсь потихоньку после болезни. Ослаб явно. Подтягивания: Разогрев. Далее в жилетке 10 кг: Широким: 4, 6, 5 (ужос как мало!) Обычным: 8, 9, 8 (припоминаю летом бывало и по 12-14) Узким: 9, 8, 10 (рекорд был 18, вроде) Отжимания: 20, 21, 25
|
 Komentar
блииин.. точно! все думаю, что же важного я забыла сделать? - подтягивания!) DP далеко впереди тебя, Ivandenisov.. догоняй))
24 Des 17 oleh anggota: natalia_1900
|
Догонять надо утяжелением, а мне всё лень дойти купить свинца
24 Des 17 oleh anggota: ivandenisov
|
24 Des 17 oleh anggota: natalia_1900
|
У меня они продаются в городе, но надо ехать в сторону, в которую никогда не езжу по пути
24 Des 17 oleh anggota: ivandenisov
|
а на авито такого не продается? вдруг кто взял и не потянул)
24 Des 17 oleh anggota: natalia_1900
|
Там и хотел купить. Вообще, надо было жилет на 2000 дороже покупать, там уже всё в комплекте было бы. Но я ж не знал что оно так хорошо зайдёт...)
24 Des 17 oleh anggota: ivandenisov
|
а в качестве подарка-подарка? на новый-новый год?)
24 Des 17 oleh anggota: natalia_1900
|
я тоже продолжаю занятия на турнике!
25 Des 17 oleh anggota: Mom Stifler's
|
Обязательно куплю. У меня тут под новый год переезд, не до этого.
25 Des 17 oleh anggota: ivandenisov
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ivandenisov
|