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Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
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1229 kkal
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Lemak: 29,16g | Prot: 94,11g | Karb: 149,10g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: Chili Con Carne mit Bohnen, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Magerquark, Eiklar, Zitronensaft. Camilan/Lainnya: Clementinen, Banane. lagi...
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 Komentar
😱mir ist der Chilipott reingefallen. Scharf ist gar kein Ausdruck. Meine bessere Hälfte muss jetzt etwas anderes essen. Entweder Löcher in der Zunge oder ganz weggebrannt 😋
19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Und vergesse nicht, es brennt immer zweimal :-D
19 Des 17 oleh anggota: Nizzy1988
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😁 damit habe ich zum Glück keine Schwierigkeiten 😂
19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Kein Strecken möglich? Oder paar Kartoffeln rein?
19 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Nö, ich mag's ja 😂 soll der Herr sich halt was anderes machen, wenn er nicht fähig ist, den Feuertopf zu essen. Er ärgert mich ja hin und wieder auch. Selber Schuld sag ich da 😈 ich stelle ihm Creme freche daneben zum Abkühlen 😬
19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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19 Des 17 oleh anggota: sandram.80
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Danke 🤤 war lecker 😋 auf dass mir das nicht beim Sport zum Verhängnis wird
19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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ahhh ok...das ist wahre Liebe :D
19 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Ja doch, manchmal mag ich meinen Mann 😍😂
19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Manches sollte man von weiter weg aufnehmen...
19 Des 17 oleh anggota: spafuxx
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19 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Sejarah Berat Badan schildi84
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