Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
76,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
1481 kkal
|
Lemak: 56,67g | Prot: 59,73g | Karb: 175,46g.
Makan Pagi: Kaffee, Schinkenbrot, Hass Avocado. Makan Siang: Bolognese, Naturreis (Gekocht). Makan Malam: Gouda in Scheiben, Eiweißbrot, Frischkäse. Camilan/Lainnya: Mandarine, Skyr Pfirsich-Maracuja, Kuchen Träume Latte Macchiato. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Berni1960
|