Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Desember 2017
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 Desember 2017:
|
1460 kkal
|
Lemak: 62,38g | Prot: 94,71g | Karb: 131,68g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 85%, Овсянка, Кофе с Сахаром, Кофе с Сахаром, Danone Творог Мягкий 0%. Makan Siang: Салат Оливье, Кофе с Сахаром, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Сыр Маасдам, Danone Творог Мягкий 0%, Красные Помидоры, Куриное Филе, Куриная Печень, Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Цикорий с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rufinaqwe
|