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heute total gesündigt
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
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2088 kkal
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Lemak: 74,31g | Prot: 88,40g | Karb: 285,84g.
Makan Pagi: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Grandessa Tiramisu Eis, Maggi Gemüse-Pfanne mit Hackfleisch, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Endiviensalat. Camilan/Lainnya: Langnese Capri, Kinder Schoko-Bons, Haribo Lakritzschnecke, Süße Pralinen, Honig, Milbona Joghurt 0,1%, Äpfel, Leinsamen, Leinöl, Bio Sonne Chia Samen, Lidl Haferflocken. lagi...
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 Komentar
15 Des 17 oleh anggota: Goldichen
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Hallo. Ich bin jetzt bereits seit Pfingsten bei fs. Aber noch nicht in der Community. Hab heute zum ersten mal einen Tagebucheintrag geschrieben. Kann das jetzt jeder lesen? Bin ich jetzt dabei? Oder wie kann ich auch in die Community kommen?
15 Des 17 oleh anggota: mel 1979
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ich gestern auch. einfach weiter machen. das wird schon =)
15 Des 17 oleh anggota: köp
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Ja du bist schon mitten drin mel 🙋 je nachdem welche Einstellung man wählt, sieht man deinen Beitrag oder eben auch nicht....
15 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Ich sehe dich auch, also scheinst du auf "öffentlich" zu sein. :) Viel Spaß und Erfolg hier und Kopf hoch, morgen kannst du wieder ganz nach Plan weitermachen!
15 Des 17 oleh anggota: Riobambena
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Huhu! Schön, dass Du da bist! 😃
16 Des 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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16 Des 17 oleh anggota: MoFu27
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16 Des 17 oleh anggota: liselottevonne pfalz
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Sejarah Berat Badan mel 1979
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