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Was esse ich denn heute Abend mal? Mein Mann ist zur Weihnachtsfeier und wird sich dort einiges in die Figur schieben.
Ich habe richtig Hunger und muss noch einkaufen (könnte gefährlich werden😉)
Hat jemand leckere Vorschläge? Auf Salat habe ich keine Lust....
Lihat Kalender Diet, 15 Desember 2017:
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1429 kkal
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Lemak: 46,11g | Prot: 115,84g | Karb: 134,68g.
Makan Pagi: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken, TiP Kondensmilch 7,5%. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Heidelbeeren, Bio Vollkorn-Haferflocken. Makan Malam: Sojasoße, Rucola , Zwiebeln, Grüne Paprika, Feinkost Dittmann Oliven Mit Paprikapaste Gefüllt, REWE Getrocknete Tomaten in Öl, Patros Leicht, Lidl Rinderminutensteak. Camilan/Lainnya: Clementinen. lagi...
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 Komentar
Hähnchencurry ?? Oder einen leckeren Wrap ??
15 Des 17 oleh anggota: junipi
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15 Des 17 oleh anggota: annett s
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Oh Hähnchen ist gut... in welcher Form auch immer.
Kaninchen hatte ich gestern 😋gibt es bei uns nur 1x im Jahr, damit es was besonderes bleibt 😊
15 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Ich mach Hackfleisch mit Sesamöl und Sojasosse, schön scharf, mit Pak Choi und grünen Paprika gebraten und für Oma Reis dazu. Yum yum
15 Des 17 oleh anggota: xVax
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Wir hatten Putenfilet, Broccoli, mit Frischkäse-Currysahnesauce und Mandelblättchen nach Franzis Rezept...lecker und gleich für 2 Tage gekocht 😍
15 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Weia, das hört sich beides total lecker an 😋
15 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Tja Schildi, dann hast Du ja jetzt ein paar Tage Kochideen...und Sonntag mache ich Wirsing-Hackfleisch "Durcheinander" 😉
15 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Meins wurde zu scharf für Oma, also kam noch Kokosmilch dran. Noch viel besser. 😂
15 Des 17 oleh anggota: xVax
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Morgen mach ich Brokkoli und Blumenkohl mit Baconstreifen in Sahnesauce, mit Kartoffeln für Oma und Sonntag gibt es Grillhuhn. 😁
15 Des 17 oleh anggota: xVax
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Grillhähnchen hatten wir auch letzte Woche 👍
15 Des 17 oleh anggota: Viviace
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Also ich habe jetzt gebratene rinderminutensteaks, Paprika und Zwiebeln abgelöscht mit Sojasoße und viel Chili. Dazu ruccola mir Oliven, getrockneten Tomaten und Feta
Vielen Dank für eure Anregungen 😊👍🏻
15 Des 17 oleh anggota: schildi84
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Sejarah Berat Badan schildi84
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